ゴルフ練習場でのシューズはどんなのがいい？ ①

打ち放しの練習の時。ゴルフシューズと普通のスポーツシューズどちらが良いのか？
できれば具体的なお薦めシューズがあれば教えてください、と
ゴルフにの賢人たちに問いました。
Aさん曰く、同じことを以前レッスンプロに聞きました。
人工マットだとスパイクがマットに沈まずに
スパイクの分1cmほど足が浮いてしまいます。
滑りやすいし感覚が微妙に変わるためスポーツシューズで練習した方が無難と言われた記憶があります。
同じ打ち放しにしても、足元が土だけとか人工マットではないところで
スパイクが沈むようならゴルフシューズで練習しても良いとのコメントをいただいたものです。
Bさん曰く、練習場にもよるのではないでか、と。
スタンスを取る位置。
これが地面や人工芝になっている練習場であればゴルフシューズがいいとのこと。
ゴムマットの上だとゴルフシューズではグリップが悪く
足が滑りやすいためスポーツシューズの方が滑りにくくていいと思いますよ。
Cさん曰く、どちらでも良いと思います、と。
スポーツシューズの場合靴の痛みが激しいのでゴルフ靴のが良いでしょうと。
一番のお薦めは芝の上で裸足。
とはいえ日本の練習場では現実的とはいえません。
滑らなければどんな靴でも良いと思います。そう言ってました。

ゴルフ練習場でのシューズはどんなのがいい？ ②

続いて同じ問いに対し、別の賢人(!?)に聞いてみました。
Dさん曰く、
シングルを目指すのであればゴルフシューズを履くべきと。
理由は以下のとおり。
スイングで正しい体重移動をすれば、
左足外側、右足爪先にかなりの重量がかかってくる。
そのためスポーツシューズではシューズに固さがなく足（足首）を痛めることになる。
最初からスポーツシューズで練習すると無意識のうちに
足への負担を避けるようなスイングに固まってくるもの。
どんなスポーツでもシューズはそのスポーツの運動に合わせて
作ってあるため練習と本番で変えるというのは現実的とはいえません。
続いてEさん曰く、ソフトスパイクのシューズで練習している方もいるが
スパイクレスというか基本的に普通の靴で練習します、と。
ソフトスパイクの場合芝生の上ではスパイクが沈み込んでくれます。
一方マットの上では浮いてしまいます。
感覚が変わってくるんでうよ、と。

ゴルフ練習場でのシューズはどんなのがいい？ ③

さらに同じ問いかけをしたところ
すこし違ったコメントをくださった賢人が・・・。
Fさんいわく、普段履きのシューズ（革靴でメーカーはアキレス「ＧＯＬＦ」）
でかれこれ１０年練習していらっしゃるんだとか。
ゴルフシューズはソール（底）が分厚く出来ていています。
これだと一般に言われる、「足の裏で地面を掴む」という
感覚が捕りにくいんですね。
（底の柔らかい運動靴はいいですね）
足裏の感覚、特に、バランス感覚は自分で感じようと努力しないと
磨かれません。
グリーンの傾斜を足の裏の感覚で感じ取る。
アプローチの力加減を足裏の感覚で計る。
傾斜地で足の指先に力を入れてしっかり地面を掴む。
といったように足裏の感覚は非常に大切。
ときどきゴルフシューズを持参して練習するんですけどね、
いつのまにか普通のシューズに履き替えてしまうんですよ。
靴紐で足の甲をガチッと固定すると
足の細かな感覚が麻痺していくような感覚がありますね。
上記のようなコメントが得られました。
あなたは共感できます？

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